ظاهرة الديجافو deja vu ما المقصود بها؟ وما هي أعراضها؟
ظاهرة الديجافو deja vu ظاهرة نفسية غريبة، فقد كانت سبب في حيرة العديد من الأطباء والعلماء، وهي حالة لحظية تحدث خلال جزء من الثانية وتمر سريعًا، لتترك شعور التعجب والحيرة في النفس، لذا نتناول الحديث عنها ونكشف عن أسبابها وأنواعها عبر المقال الآتي.
ظاهرة الديجافو deja vu
ماذا تعني كلمة ديجا فو؟ سؤال يخطر على بال العديد من الأفراد، وفي الحقيقة تتمثل إجابته في أنها كلمة فرنسية تعني شوهد سابقًا، وهي ظاهرة نفسية حدسية تنتشر بصورة كبيرة بين الأفراد، إذ يتهيأ للفرد أنه عاصر ذلك الموقف من قبل، بالرغم من تأكده من عدم حدوثه سابقًا.
يذكر أن ظاهرة الديجافو deja vu تحدث داخل الفص الصدغي من الدماغ، المسؤول عن الإحساس بالاعتياد والألفة؛ نظرًا لعلاقتها القوية بمكان تخزين الذاكرة داخل المخ.
أنواع الديجافو deja vu
في الواقع هناك العديد من أنواع ظاهرة الديجافو deja vu والتي يمكن تصنيفها بحسب الحدث الذي يتهيأ للفرد أنه عاشه من قبل، والآتي بيان تفصيلي بكل نوع منهم على حدة:
Déjà Pensée
أي سبق التفكير بنفس تلك الطريقة.
Déjà Connu
أي سبق وتم التعرف على نفس ذلك الشخص.
Déjà Parlé
أي سبق وتم التحدث بذلك الكلام.
Déjà Dit
أي سبق وتكلم أمامي بتلك الكلمات من قبل.
Déjà Sent
أي سبق وتم شم تلك الرائحة.
Déjà Entendu
أي سبق وتم سماع ذلك الحديث من قبل.
Déjà Gôuté
أي سبق وتم تذوق ذلك الطعم.
Déjà Rêvé
أي سبق وتم الحلم بنفس ذلك الحلم.
Déjà Su
أي سبق وتم معرفة تلك الفكرة.
Déjà Recontré
أي سبق وتم مصادفة ذلك الشيء.
Déjà Fait
أي سبق وتم إنجاز تلك المهمة.
Déjà Raconté
أي سبق وتم معرفة ذلك الخبر مسبقًا.
Déjà Visité
أي سبق وتم زيارة ذلك المكان.
Déjà Pressenti
أي سبق وتم الإحساس بذلك الملمس من قبل.
قد يهمك :- التفكير الزائد .. أسبابه وعلاماته وكيفية التخلص منه
التفسير العلمي لظاهرة الديجافو déjà vu
في الحقيقة يتمثل التفسير العلمي الدقيق لظاهرة الديجافو في ترجيح عملية نقل البيانات إلى الدماغ، على سبيل المثال: عند التعامل مع حدث ما أو المرور بموقف ما، فإن معلومات ذلك الحدث أو الموقف تنتقل إلى الفص الصدغي سواء الأيمن أم الأيسر داخل المخ، ولكن هناك بعض الحالات التي يحدث بها وصول المعلومات لأحد الفصين أولًا، وبالتالي عندما تصل تلك المعلومات للفص الأخر فإن الإنسان يشعر وكأن ذلك الموقف حدث من قبل.
أسباب ظاهرة الديجافو deja vu
هل سبق وخطر على بالك لماذا يشعر الإنسان أحيانا أنه عاش الموقف هذا من قبل؟ ما سبب المرور بنفس الموقف سابقا؟ في الحقيقة هناك مجموعة من الأسباب المؤدية لحدوث ظاهرة الديجافو النفسية، والتي تم تصنيفها إلى 3 نظريات والآتي بيان تفصيلي بكل نظرية منهم على حدة:
انخفاض التركيز
تنطوي تلك النظرية على أن سبب حدوث ظاهرة الديجافو هو رؤية حدث خلال وقتين مختلفين، وعند رؤية ذلك الحدث بالمرة الأولى يكون التركيز منخفض، ولكن قد خزن العقل رؤية الحدث في الذاكرة، لذا عند رؤيته بالمرة الثانية يتم الشعور بالألفة تجاه الحدث وكأنه شوهد من قبل، باختصار عند عدم منح الحدث التركيز الكامل لرؤيته، يبدو وكأنه تم حدوثه مسبقًا.
استرجاع الذاكرة
في الحقيقة يعتقد الكثير من الدارسين والخبراء أن ظاهرة الديجافو، لها صلة بالطريقة المعالجة للذكريات وكيفية تذكرها، وقد دعمت أبحاث دكتور علم النفس أن كليري تلك النظرية بشكل كبير، إذ أنها أكدت وجود دليل على أن حدوث ظاهرة الديجافو يكون كرد فعل على وقوع أمرًا ما يشبه حدثًا مر به الإنسان ولكنه لا يتمكن من تذكره.
باختصار يمكن القول إن نظرية استرجاع الذاكرة، تعتمد على أن الأفراد يميلون إلى الإحساس بالاعتياد والألفة، عند مواجهة موقف ما يشبه حدثًا قديمًا قد شوهد من قبل.
حدوث اضطراب في المخ
تنطوي تلك النظرية على أن السبب وراء حدوث ظاهرة الديجافو هو حدوث اضطراب في المخ، بمعنى أدق خلل كهربائي قصير، مثل ما يحدث خلال نوبات الصرع، ومن المحتمل أن سبب حدوث ذلك الخلل هو تتبع كافة أجزاء الدماغ لمجموعة من الأحداث الحالية، على عكس جزء واحد الذي يبدأ في تذكر الذكريات، ما يجعل المخ يشعر بأن ما يحدث في الحاضر هو شيء حدث مسبقًا.
يذكر أن ذلك النوع من الاضطراب الوظيفي الدماغي لا يستدعي الإحساس بالقلق أو الخطر، ولكن في حالة تكراره لأكثر من مرة بصورة منتظمة فيرجى التوجه للاستشارة الطبية في الحال.
شاهد المزيد :- متلازمة ستوكهولم | الأسباب والأعراض والعلاج وتاريخ الظهور
عوامل ترفع من احتمالية وقوع ظاهرة الديجافو deja vu
في الواقع هناك مجموعة من العوامل التي قد تؤثر على عملية تكرار وقوع ظاهرة الديجافو لدى الأفراد بصورة كبيرة، والتي يمكن حصرها في النقاط التالية:
السن
في الحقيقة يتكرر وقوع ظاهرة الديجافو لدى الأفراد في مراحل مبكرة من العمر، بينما عند التقدم في العمر تنخفض احتمالية حدوثها بشكل تدريجي.
المجتمع
تنتشر ظاهرة الديجافو بصورة أكبر ما بين المجتمعات الحديثة والمتطورة، سواء على الجانب الاجتماعي أم الاقتصادي، بالإضافة إلى أنها تحدث لدى الأشخاص الأكثر دراسة وتعليمًا، إذ عثر على ما يزيد عن 2/3 أفراد متعلمين قد تعرضوا لتلك الظاهرة النفسية لمرة واحدة على الأقل طيلة حياتهم.
الإجهاد
يشيع وقوع ظاهرة الديجافو لدى الأفراد الذين يعانون بصورة مستمرة من الإحساس بالإرهاق والتوتر، والإجهاد، والقلق.
العلاجات الدوائية
هناك مجموعة من العلاجات الدوائية يكونوا سبب في رفع احتمالية، تكرار وقوع ظاهرة الديجافو لدى الأفراد، لاسيما عند تناول كلًا من علاج البروبانول أمين، ودواء الأمانتادين سويًّا لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا.
السفر
إن الأفراد الذين يسافرون بصورة مستمرة أكثر عرضة لظاهرة الديجافو، مقارنة بمن لم يسبق لهم السفر من قبل.
تابع المزيد :- أسباب الفزع أثناء النوم وآليات التعامل معه
الديجافو والتخاطر
يعتقد بعض الأفراد أنه هناك علاقة وثيقة ما بين ظاهرة الديجافو deja vu والتخاطر، كما يروا أن الثاني أحد أسباب حدوث الأول، وفي الحقيقة يعد ذلك الاعتقاد خاطئ وغير صحيح بالمرة، وذلك لأن التخاطر عبارة عن انتقال إشارات كهربائية من المخ إلى دماغ أخرى، بحيث تترجم تلك الإشارات الكهربائية بواسطة أقطاب محددة لقياس كهرباء الدماغ والتعامل معها ثم إرسالها مجددًا عن طريق مجال مغناطيسي، بينما تكون ظاهرة الديجافو ظاهرة تنقل ما بين البيانات المخزنة داخل المخ في أزمنة مختلفة، وبالتالي فليس هناك أي علاقة تربط ما بين ظاهرة الديجافو وعملية التخاطر.
شاهد المزيد :- مرض الشيزوفرينيا
علاج ظاهرة الديجافو deja vu
في الواقع يرى العديد من الباحثين والأطباء أن ظاهرة الديجافو deja vu ليست حالة مرضية على الإطلاق، وإنما ظاهرة نفسية تحدث بصورة طبيعية لدى الأفراد، بينما يرى البعض الآخر أنها تحتاج إلى التدخل الطبي، من خلال فحص النشاط الكهربائي داخل الفص الصدغي من المخ، وفي حالة التأكد من ارتفاع النشاط الكهربائي في المخ، فيلجأ الأطباء إلى علاج المريض لمدة لا تقل عن 6 أشهر، وتختلف أنواع العلاج طبقًا لمجموعة من العوامل يحددها الطبيب النفسي المختص.
ظاهرة الديجافو deja vu ليست ظاهرة مرضية خطيرة على الإطلاق، فهي أمرًا طبيعيًّا يحدث لدى نسبة كبيرة من الأفراد، لذا لا داعي للقلق عند التعرض لتلك الحالة اللحظية، ولكن في حالة مصاحبتها لأعراض غريبة أو نوبات صرع، فمن الضروري التوجه على الفور للتشخيص الطبي لتحديد الإجراء العلاجي الأمثل للحالة.
المصادر :-
