الامراض السيكوسوماتية | الأسباب والأعراض وخيارات العلاج
الامراض السيكوسوماتية هي أمراض تربط بين العقل والجسد. يحدث هذا بطريقة تتأثر الوظائف الفسيولوجية للجسم بالتوترات النفسية التي إما تسبب المرض أو تؤدي إلى تفاقم المرض الموجود مسبقًا في الشخص.
يُعرف أيضًا باسم الاضطراب النفسي الفسيولوجي ، التحفيز غير السليم للجهاز العصبي اللاإرادي، الذي ينظم وظائف الأعضاء الداخلية، هو المسؤول عن تطور هذا الاضطراب ويؤدي إلى ضعف الأعضاء الوظيفية.
ما هي الامراض السيكوسوماتية؟
يتم تعريف الامراض السيكوسوماتية على أنها تتعلق أو تشمل كلا من العقل والجسم.
يمكن تصنيف الامراض السيكوسوماتية إلى ثلاثة أنواع عامة :
- النوع الأول يشمل الأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي (نفسي) ومرض طبي، وهذه الأمراض تعقد أعراض وإدارة كل منهما.
- النوع الثاني يشمل الأشخاص الذين يعانون من مشكلة نفسية ناتجة مباشرة عن مرض طبي أو علاجه، مثل الإصابة بالاكتئاب بسبب السرطان وعلاجه.
- النوع الثالث من الامراض السيكوسوماتية هو الاضطرابات الجسدية.
الاضطرابات الجسدية هي اضطرابات نفسية تظهر من خلال المشاكل الجسدية ، بمعنى آخر، ترتبط الأعراض الجسدية التي يعاني منها الأشخاص بعوامل نفسية وليست سببًا طبيًا.
الاضطرابات الجسدية تشمل ما يلي:
-
اضطراب تشوه الجسم
هو هوس أو انشغال بعيب بسيط أو وهمي، مثل التجاعيد أو الثدي الصغير أو شكل أو حجم أجزاء الجسم الأخرى ، يسبب اضطراب تشوه الجسم قلقًا شديدًا وقد يؤثر على قدرة الشخص على العمل بشكل طبيعي في الحياة اليومية.
-
اضطراب التحويل
هو اضطراب يعاني فيه الشخص من أعراض عصبية تؤثر على حركته وحواسه ولا يبدو أن لها سببًا جسديًا ، يمكن أن تشمل الأعراض النوبات أو العمى أو الشلل.
- التوهم المرضي
هو هوس أو تثبيت للخوف من الإصابة بمرض خطير ، يسيء الأشخاص المصابون بالتوهم المرضي وظائف الجسم الطبيعية أو يسيئون فهم الأعراض البسيطة على أنها خطيرة أو مهددة للحياة. على سبيل المثال، قد يصبح الشخص المصاب بالتوهم المرضي مقتنعًا بأنه مصاب بسرطان القولون عند إصابته بانتفاخ البطن المؤقت بعد تناول الملفوف.
- اضطراب الجسدنة
هو اضطراب يعاني فيه الشخص من شكاوى جسدية، مثل الصداع أو الإسهال أو سرعة القذف، والتي ليس لها سبب جسدي.
السبب الدقيق لـ الامراض السيكوسوماتية غير مفهوم تمامًا. يُعتقد أن الامراض السيكوسوماتية هي أمر عائلي، مما يعني أن الجينات قد تلعب دورًا. يمكن أيضًا أن تحدث الامراض السيكوسوماتية بسبب المشاعر القوية، مثل القلق أو الحزن أو الصدمة أو الإساءة أو التوتر أو الاكتئاب أو الغضب أو الشعور بالذنب.
لن يدرك الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات جسدية بشكل عام الدور الذي تلعبه هذه المشاعر في أعراضهم الجسدية. ومع ذلك، فهم لا ينتجون عن عمد هذه الأعراض الجسدية أو يختلقون مشاكلهم الجسدية. أمراضهم الجسدية حقيقية، لكنها ناتجة عن عوامل نفسية.
النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة باضطراب جسدي الشكل. تبدأ الأعراض عادة قبل سن الثلاثين وتستمر لعدة سنوات. قد تختلف شدة الأعراض من سنة إلى أخرى، ولكن نادرًا ما تكون هناك أوقات لا تظهر فيها الأعراض. تشمل أمثلة الأعراض الجسدية مشاكل في الجهاز الهضمي، والصداع، والألم، والتعب، ومشاكل الدورة الشهرية، والصعوبات الجنسية.
لا تعتبر الاضطرابات الجسدية بشكل عام حالات مهددة للحياة. ومع ذلك، يمكن أن تؤدي إلى نوبات من الاكتئاب الشديد ومحاولات الانتحار. ابحث عن رعاية طبية فورية إذا كان لديك أو عبرت عن أي أفكار حول إيذاء نفسك أو الانتحار.
ابحث عن رعاية طبية فورية إذا كنت تعاني من أعراض الاكتئاب الخفيف إلى الشديد، بما في ذلك مشاكل النوم، والشعور المستمر بالحزن أو الفراغ، ومشاعر اليأس أو انعدام القيمة، والتعب المستمر، والتهيج، وفقدان الاهتمام بالأنشطة أو الهوايات.
ما هي أعراض الامراض السيكوسوماتية؟
الاضطرابات الجسدية هي الأشكال الرئيسية للامراض السيكوسوماتية. الأعراض الجسدية للاضطرابات الجسدية حقيقية. ومع ذلك، لديهم جذور نفسية وليست أسباب جسدية. غالبًا ما تشبه الأعراض أعراض الأمراض الطبية. على هذا النحو، قد يخضع الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات جسدية الشكل لاختبارات وتقييمات طبية مكثفة لتحديد سبب أعراضهم.
تشمل الاضطرابات الجسدية والتوهم المرضي، اضطراب تشوه الجسم، واضطراب التحويل. يمكن أن تسبب هذه الاضطرابات صعوبات في الحياة اليومية، بما في ذلك المشاكل الاجتماعية والأكاديمية والمهنية.
الأعراض الشائعة لاضطراب تشوه الجسم
يصبح الأشخاص الذين يعانون من اضطراب تشوه الجسم مهووسين بعيوب بسيطة في مظهرهم الجسدي أو قد يرون عيوبًا حيث لا توجد عيوب. قد تشمل الأعراض والسلوكيات المرتبطة باضطراب تشوه الجسم ما يلي:
- القلق والاكتئاب
- تجنب الظهور في الأماكن العامة والابتعاد عن المواقف الاجتماعية
- تجنب المرايا
- تفقد نفسك باستمرار في المرآة
- السعي لطمأنة الآخرين بشأن مظهرك
الأعراض الشائعة لاضطراب التحويل
عادة ما تبدو أعراض اضطراب التحويل كمشاكل عصبية ويمكن أن تشمل:
- العمى أو الرؤية المزدوجة
- صعوبة في البلع
- ضعف التوازن أو التنسيق
- عدم القدرة على الكلام (فقدان الصوت)
- فقدان الإحساس
- شلل أو ضعف
- النوبات
- احتباس البول
الأعراض الشائعة للتوهم المرضي
التوهم المرضي هو حالة التفكير في أن وظائف الجسم الطبيعية أو الأعراض البسيطة تمثل حالة طبية خطيرة. يمكن لأي شخص يعاني من التوهم المرضي أن يفسر الصداع على أنه ورم في المخ أو وجع في العضلات كعلامة على الشلل الوشيك. تشمل الأعراض النموذجية لمرض التوهم المرضي ما يلي:
- القلق والاكتئاب
- الشعور بأن طبيبهم قد أخطأ بعدم تشخيص سبب أعراضهم
- زيارات الطبيب المتكررة حتى التشخيص
- السعي للحصول على طمأنة مستمرة من الأصدقاء والعائلة بشأن أعراضهم
الأعراض الشائعة للاضطراب الجسدية
يتميز اضطراب الجسدنة بأعراض جسدية دون سبب مادي. تشمل أعراض اضطراب الجسدنة ما يلي:
- أعراض الجهاز الهضمي، مثل الغثيان والقيء وآلام البطن والإمساك والإسهال
- أعراض عصبية مثل الصداع والتعب
- ألم
- الأعراض الجنسية، مثل الألم أثناء الجماع، وفقدان الرغبة الجنسية، وضعف الانتصاب، وألم شديد عند النساء
الأعراض التي قد تشير إلى حالة خطيرة أو مهددة للحياة
الأشخاص المصابون باضطرابات جسدية الشكل معرضون لخطر الأفكار والأفعال الانتحارية. ابحث عن رعاية طبية فورية إذا حاولت أنت أو أي شخص آخر أن تؤذي أو تقتل نفسك أو كانت لديك أفكار حول إيذاء أو قتل نفسك.
الأشخاص المصابون باضطرابات جسدية الشكل معرضون أيضًا لخطر الإصابة بالاكتئاب الشديد. اطلب رعاية طبية فورية إذا كنت تعاني أنت أو أي شخص آخر من الأعراض التالية:
- تغييرات في عادات الأكل، مثل الإفراط في الأكل أو فقدان الشهية
- صعوبة في التركيز أو تذكر الأشياء
- التعب أو نقص الطاقة
- الشعور باليأس أو الذنب أو انعدام القيمة
- التهيج والقلق
- فقدان الاهتمام بالأنشطة والهوايات بما في ذلك الجنس
- استمرار الشعور بالحزن أو الفراغ
- مشاكل النوم، مثل الأرق أو الإفراط في النوم
ما هي أسباب الامراض السيكوسوماتية؟
السبب الدقيق للاضطرابات الجسدية الشكل، وهي النوع الرئيسي من الأمراض النفسية الجسدية، غير معروف. تميل الاضطرابات الجسدية إلى الانتشار في العائلات وقد يكون لها مكون وراثي. قد تكون الاضطرابات الجسدية إستراتيجية للتكيف أو سلوك مكتسب أو نتيجة خاصية شخصية. قد تكون مرتبطة أيضًا بمشاكل النبضات العصبية التي تحمل إشارات خاطئة إلى الدماغ. في حين أن سبب الاضطرابات الجسدية غير معروف، فإن الأعراض حقيقية للشخص الذي يعاني منها. لم يتم تخيلها أو اختلاقها.
قد تتضمن محفزات اضطرابات الشكل الجسدي تجارب عاطفية أو نفسية قوية، مثل:
- الإدمان
- الغضب
- القلق
- الاكتئاب
- الحزن
- الإحساس بالذنب
- ضغط عصبى
- صدمة
ما هي عوامل الخطر للأمراض النفسية الجسدية؟
نظرًا لأن السبب الدقيق لاضطرابات الشكل الجسدي، الأنواع الرئيسية للأمراض النفسية الجسدية، غير معروف، فمن الصعب تحديد عوامل الخطر المحددة.
ومع ذلك، يُعتقد أن الامراض السيكوسوماتية الشكل تنتشر في العائلات. إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من اضطراب في الشكل الجسدي، فقد تكون أيضًا عرضة لخطر الإصابة باضطراب جسدي الشكل. تشمل عوامل الخطر الأخرى ما يلي:
- تاريخ من الاعتداء الجنسي أو العاطفي أو الجسدي
- مرض الطفولة الرئيسي
- ضعف أو انخفاض القدرة على إظهار المشاعر أو التعبير عنها
كيف يتم علاج الامراض السيكوسوماتية؟
قد يكون علاج الامراض السيكوسوماتية، التي تشكل غالبية الأمراض النفسية الجسدية، أمرًا صعبًا. بعد استبعاد الأسباب الجسدية لأعراضك، فإنه يركز بشكل عام على إقامة علاقة ثقة وداعمة بينك وبين طبيب الرعاية الأولية الخاص بك. سيوصي طبيبك بمواعيد فحص منتظمة كأحد أهم أجزاء علاجك.
العلاج النفسي للاضطرابات الجسدية
قد يحيلك طبيب الرعاية الأولية إلى طبيب نفسي للمساعدة في إدارة اضطرابك. قد يكون العلاج النفسي، وخاصة العلاج السلوكي المعرفي، فعالاً في تخفيف بعض العوامل النفسية الأساسية التي تسبب الأعراض الجسدية.
علاج أعراض الاضطرابات الجسدية
قد تستمر أعراض الامراض السيكوسوماتية على الرغم من الجهود المبذولة في العلاج السلوكي المعرفي. عند حدوث ذلك، يمكن أن يهدف العلاج إلى تخفيف الأعراض ومساعدة الأشخاص على عيش حياة طبيعية. يمكن استخدام الأدوية للمساعدة في التخفيف من الأعراض، مثل الصداع والتعب والألم ومشاكل الجهاز الهضمي. ومع ذلك، قد لا تكون هناك حاجة إلى الأدوية في جميع الحالات.
ما الذي يمكنك فعله لتحسين اضطرابك؟
قد تكون قادرًا على المساعدة في السيطرة على أعراض الامراض السيكوسوماتية عن طريق:
- اتباع خطة العلاج أنت وتصميم أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك خصيصًا لك
- الحفاظ على مواعيد الفحص المجدولة بانتظام
- التدرب على تقنيات إدارة الإجهاد
يمكنك علاج الامراض السيكوسوماتية بشكل أفضل وتقليل مخاطر حدوث مضاعفات من خلال اتباع خطة العلاج أنت وتصميم أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك خصيصًا لك. وهذا يشمل الاحتفاظ بفحوصاتك ومواعيد العلاج المجدولة بانتظام.
المصادر:
