الاكتئاب النفسي للمسنین | اعراضه واسبابه وعلاجه بشكل نهائي
يعتبر الاكتئاب النفسي للمسنین أحد المشاكل الشائعة التي كثيراً ما تواجهنا في مجتمعاتنا مؤخراً والتي تتطلب تدخل طبي متكامل للتخلص من تلك الحالة وضمان عدم عودتها مرة أخرى، وهنا في مركزنا نعتمد على أفضل الأساليب العلمية التي تساعد المرضى على الخروج من حالة الاكتئاب عن طريق العلاج المعرفي السلوكي والجلسات الجماعية وغيرها الكثير من التقنيات المتطورة الأخرى، لذلك تابعونا في جولة سريعة نتعرف من خلالها على مزيد من التفاصيل حول الاكتئاب النفسي عند المسنين وطرق علاجه.
ما هي أسباب إصابة المسنين بالاكتئاب؟
أما عن أسباب الاكتئاب النفسي للمسنین نجدها كالآتي:
المشكلات الصحية
يعاني أغلب كبار السن من الأمراض العضوية المزمنة أو المشاكل الصحية مثل ضعف البصر أو السمع كذلك مشاكل العظام أو الجهاز التنفسي والتي تؤثر سلباً على علاقتهم بالعالم الخارجي، بحيث يصبح الشخص معزولاً عن العالم الخارجي وتنحصر علاقاته الاجتماعية؛ وبالتالي تتأثر حالته النفسية ويدخل في نوبة من الاكتئاب.
الآثار الجانبية للعقاقير الطبية
يعتبر ذلك السبب مكمل لنظيره السابق، حيث يتناول كبار السن الكثير من العقاقير الطبية التي تعالج بعض الأمراض والتي تمتلك بعض الآثار الجانبية التي تؤثر على الحالة النفسية ومن الممكن أن تسبب ظهور أعراض تشبه أعراض الانسحاب الخاصة بالمواد المخدرة والتي تسبب شعور الشخص بالاكتئاب.
الشعور بالوحدة
غالباً ما يعاني كبار السن من فقدان الأهل والأقارب كذلك فقدان وظيفته أو عدم قدرته على العمل مجدداً، حيث يدفعهم ذلك إلى العيش في حالة من الوحدة أو الحزن الشديد بسبب عدم إيجاد رفيق أو شريك بجانبهم.
النزاعات الأسرية
قد يتعرض بعض كبار السن إلى كثير من المشاكل أو النزاعات الأسرية المتعلقة بتقسيم التركة أو اختلاف الأبناء والتي تؤثر على الحالة النفسية للمُسنّ وتجعله أكثر عرضة للاكتئاب.
أعراض الاكتئاب النفسي للمسنین
هنالك الكثير من الأعراض التي تظهر على كبار السن الذين يعانون من الاكتئاب النفسي، فنجد أبرزها:
- ظهور بعض الأمراض النفسية العضوية الغير مبررة مثل آلام الجسد أو الصداع المستمر وغيرها الكثير من الأعراض الأخرى.
- اضطرابات النوم بحيث يصاب البعض بالأرق الشديد وعدم القدرة على النوم أو العكس النوم لساعات طويلة بحيث يجد ضالته في الهروب من الواقع.
- ظهور مشاكل تتعلق بالذاكرة، حيث يصاب الشخص بالزهايمر أو الخرف المبكر نتيجة الدخول في حالة نفسية سيئة دون أن يتم علاجها بصورة أفضل.
- إهمال النظافة الشخصية أو عدم الرغبة في الاهتمام بالمظهر الخارجي.
- بطء في الكلام أو عدم الرغبة في التحدث.
- فقدان الشهية أو الضعف العام حيث يفقد الشخص الشغف تجاه الحياة بصورة عامة.
- البكاء المستمر أو العصبية الغير مبررة.
كيف يتم تشخيص الاكتئاب النفسي للمسنین؟
نقوم في مركزنا بعدد من الفحوصات الطبية التي تساعد على تشخيص الاكتئاب النفسي للمسنین وتحديد الحالة بدقة، حيث يقوم فريقنا المتخصص بالتواصل مع المريض وطرح بعض الأسئلة التي يستدل من خلالها على أسباب إصابته بالاكتئاب للتأكد من الحالة العقلية للمريض وهل يعاني من أي اضطرابات نفسية أخرى أم لا.
ليس هذا فحسب، بل ويتم إجراء بعض الفحوصات الطبية للتأكد من حالته مثل فحص الدم أو وظائف الكبد والكلى كذلك التأكد من نسب فيتامين ب 12 وفيتامين د فضلاً عن وظائف الغدة الدرقية، ففي حال وجود مشكلة عضوية يتم البدء بها جنباً إلى جنب مع خطة العلاج النفسية.
بروتوكولات علاج الاكتئاب النفسي للمسنین في مركزنا
بالنسبة إلى بروتوكولات العلاج التي نتبعها في مركزنا لعلاج حالات الاكتئاب النفسي للمسنین نجدها كالآتي:
العقاقير الطبية
على الرغم من إبقاء خطوة العقاقير الطبية ضمن الحلول الأخيرة ضمن إستراتيجيات العلاج في مركزنا، إلا أن هناك بعض الحالات التي تستوجب استخدامها في المراحل الأولى، وذلك حتى يتم مساعدة المسن على التخلص من تلك الحالة التي قد تشكل خطر على حياته، وذلك من خلال تقديم مضادات الاكتئاب أو العقاقير التي تعزز إنتاج السيروتونين داخل الناقلات العصبية.
العلاج المعرفي السلوكي
يتضمن العلاج المعرفي السلوكي تغيير المعتقدات الخاطئة التي يؤمن بها الشخص والتي جعلته يعيش في حالة الاكتئاب، كما يقوم فريقنا المتخصص بمساعدة الشخص على استغلال مهاراته الشخصية قدر المستطاع مثل الاشتراك في بعض الأعمال التطوعية أو كفالة الأيتام كذلك ممارسة بعض الأنشطة الرياضية البسيطة التي لا تتعارض مع حالته الصحية.
جلسات العلاج الجماعي
تساعد جلسات العلاج الجماعي على مساعدة المسنين في الخروج من حالة الاكتئاب عن طريق تفريغ الطاقات السلبية ومشاركة الخبرات والآراء، بالإضافة إلى تشجيع كل منهما الآخر فيما يتعلق ببعض الخطط المستقبلية أو المشاريع الحالية التي يمكن العمل بها للاستفادة من الوقت.
الدعم الأسري والاجتماعي
لعل أبرز الخطوات المتبعة لعلاج حالات الاكتئاب الشديدة لدى المسنين هي طلب الدعم الأسري من قبل أهل الشخص وذويه والتي تساهم في عودته إلى الحياة الاجتماعية مرة أخرى، حيث أن تلقي الحب والدعم من الأهل والأصدقاء يساعد على الشفاء من الأمراض النفسية بصورة تصل إلى 90%.
قد يهمك :- علاج النسيان عند الكبار وقلة التركيز وأسبابهم المرضية والنفسية
نصائح للتخلص من مشكلة الاكتئاب النفسي عند المسنين
يقدم الخبراء والمتخصصين بعض النصائح التي تساعد على التخلص من حالة الاكتئاب النفسي للمسنین، فنجد مثلاً:
- التواصل مع أكبر عدد من الأشخاص أو محاولة تكوين صداقات جديدة مع أشخاص متقاربين من المستوى الثقافي والاجتماعي.
- تغيير بعض النشاطات اليومية أو الخروج من حالة الروتين اليومي الذي يعزز الشعور بالوحدة، فيمكن السفر الى دولة أخرى أو اكتشاف أماكن جديدة كذلك زيارة بعض الأقارب أو الدخول في بعض المشاريع.
- الانخراط في الأعمال الخيرية مثل زيارة دور الأيتام أو حضور بعض الندوات والمحاضرات التثقيفية.
- تعلم بعض الهوايات الجديدة من خلال الانضمام إلى بعض الأندية الرياضية أو الاجتماعية.
ما هي أعراض الاكتئاب عند كبار السن؟
تتمثل أعراض الاكتئاب النفسي عند كبار السن في الرغبة المستمرة في البكاء مع فقدان الشغف تجاه الحياة بالإضافة إلى إهمال النظافة الشخصية وظهور بعض الأمراض العضوية الغير مبررة كما يتم ذكر الوفاة بصورة متكررة في حديثهم.
ما هي أسباب القلق عند كبار السن؟
أما عن أبرز أسباب القلق عند كبار السن فنجدها التخلي عن الأدوار التي كانوا يقومون بها طوال سنوات حياتهم مثل تربية الأبناء أو العمل في بعض الوظائف، بالإضافة إلى خوفهم من الوحدة أو العيش حياة غير سوية فيما بعد.
ما هي الأمراض التي تصيب كبار السن؟
بالنسبة إلى الأمراض التي تصيب كبار السن نجد مثلاً داء السكري أو الزهايمر كذلك فقدان التوازن والتهابات المفاصل، بالإضافة إلى بعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب المزمن.
ختاماً، إذا كنت تبحث عزيزي الزائر عن مركز متميز يساعد أكبر عدد من المسنين الذين يعانون من الاكتئاب المزمن فإن مركزنا للتأهيل النفسي هو خيارك الأمثل، الذي يقدم لك حلولاً مثالية للتخلص من مشاكل الشيخوخة من قبل فريق ضخم من كبار الأطباء والاستشاريين.
المصادر:-
