هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب

هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب ؟ إليك الاجابة بالتفصيل

نشر
هدي السيد

هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب ويزيل كما لحق بالجسم والنفس من أضرار؟ سؤال مهم يطرحه الكثير ويدور بأذهان الأكثر، عنه وعن كل ما يدور حوله يدور حديثنا معك اليوم بهذا المقال الهام، فكن معنا للنهاية.

هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب؟

يعد الضعف الجنسي وضعف الانتصاب الناتج عن العادة السرية ضعفاً مؤقتاً، يزول بزوال سببه مع الوقت، والذي قد يختلف من شخص لآخر، وفق الكثير من العوامل مثل: شدة الارتباط النفسي بالعادة، ومدة ممارستها، وعدد المرات، وكذلك الطريقة والحدة.

هل يعود الانتصاب بعد الإقلاع عن العادة؟

نعم، ولكن يتوقف الأمر على مدى ما ألحقته العادة السرية من أضرار، فربما كان السبب وراء ضعف الانتصاب ضرر نفسي يحتاج للعلاج والمتابعة الطبية وربما العلاج الدوائي أيضاً لبعض الوقت، بعد إجراء التحاليل اللازمة، إضافةً لأشعة دوبلكس على القضيب، لتحديد مدى الضرر بدقة، مع مراعاة أن الوقت الأفضل للقيام بهذه الفحوصات والتحاليل هو الصباح، وذلك لاستبعاد السبب العضوي لضعف الانتصاب.

تابع المزيد :- كم يستغرق من الوقت لخروج المواد الإباحية من المخ؟ مع الأضرار وأهم طرق العلاج

متى يعود الانتصاب بعد ترك العادة؟

يحتاج الجسم لوقت يختلف من شخص لآخر وفق العوامل السابق ذكرها ليعود لسابق عهده، وكامل قوته، تبدأ من 18 إلى 254 يوماً، وبأغلب الأحوال يتم التعافي من كل ما تركته العادة من أضرار بعد مرور ثلاثة أشهر من تركها كما هو شائع.

علاج ضعف الانتصاب الناتج عن العادة

هل يرجع الجسم إلى سابق عهده بعد التوقف عن العادة السرية؟ وهل يعود الانتصاب لكامل قوته؟ الإجابة هي نعم، إذ لا دخل للعادة السرية بضعف الانتصاب كما تشير بعض الدراسات، وإنما يبرز تأثيرها على حدوث الانتصاب  نفسه، والحاجة للكثير من المثيرات مع كل مرة، مما يضعف الرغبة الجنسية ويصعب الاستثارة الطبيعية، إضافةً لما تتركه العادة من ضرر نفسي يتسبب بنفس هذه النتائج.

اقرأ أيضا :- علاج الآثار النفسية للعادة السرية عند الأطفال والرجال والنساء

مدة التعافي من ضعف الانتصاب المفاجئ وأهم أسبابه

لضعف الانتصاب المفاجئ عند الرجال الكثير من الأسباب، والتي تتحكم بطبيعة الحال بالمدة التي يحتاجها العلاج والتعافي التام، والتي تختلف لهذا من سبب لآخر، وبالتالي أهم هذه الأسباب:

  1. آلام الأسنان؛ والتي سبق ربطها بالأمراض القلبية، والسكري، والسكتات الدماغية، والتي تشير إليها أصابع الاتهام مؤخراً أيضاً في قتل العلاقة الزوجية بضعف الانتصاب المفاجئ.
  2. الضغوط النفسية ومعدلات التوتر المرتفعة، المتسبب بالضعف الجنسي، حيث تستمر الدماغ بإفراز المواد الكيميائية التي قد تضع من المشكلة مشكلةً دائمةً مع الوقت.
  3. الملل والروتين وعدم التجديد بين الزوجين، ووجود المشكلات وعدم الرضى عن الشريك، كل هذه مشكلات تحد من إقبال الرجل على الجماع، وتضعف من انتصاب قضيبه، إذ لا ينفصل الجانب النفسي عن الجسدي بالعلاقة الجنسية.
  4. التعب والإرهاق الزائد والمستمر من شأنه أيضاً أن يتسبب بضعف الانتصاب المفاجئ، حيث لا تعد ممارسة الجنس والعلاقة الزوجية أمراً سهلاً جميلاً بسيطاً مع كل هذا الكم من التعب والحاجة للراحة.
  5. تناول بعض الأدوية المؤدية لضعف الانتصاب أو سرعة القذف، مثل أدوية علاج القرحة، ومضادات الاكتئاب والقلق، وعلاج الاضطرابات العقلية والنوبات، وكذلك التقلصات وعلاج تساقط الشعر.

متى يعود الانتصاب بعد ترك العادة؟

هل التوقف عن العادة يعالج سرعة القذف؟

الآن؛ وبعد أن أجبنا على سؤال: هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب؟ نحن بصدد الحديث عن سرعة القذف ومدى ما له من علاقة بالتوقف عن العادة السرية، فهل يعالج الوقف سرعة القذف بالفعل؟ الحقيقة أن الأقوال تضاربت حول علاج سرعة القذف بالتوقف عن الاستمناء إن كان هو السبب الكامن وراءه، وبين عدم وجود علاقة بينهما والحاجة للعلاج الدوائي من طبيب مختص.

فكل ما يمكن أن يساعد عليه التوقف هو التوازن النفسي، إلا أن علاج القذف السريع يحتاج للتدريب على التحكم الإرادي بالقذف، وتناول الأدوية الموصوفة، غير أنه وإلى جانب استشارة الطبيب فقد أوصى من يؤيدون علاجه بالتوقف بممارسة التمارين والعمل على بناء الجسم وزيادة قوته من جديد، وستحل كل ما سببته العادة من مشكلات جنسية مع الوقت والعزيمة.

شاهد المزيد :- أضرار الأفلام الإباحية النفسية والجسدية وكيفية التخلص من إدمانها

تجربتي بعد ترك العادة

لقد كانت تجربتي مع العادة السرية قاسية بعض الشيء، لذا قمت باللجوء إلى الطبيب ليصف لي الطريق ومن أين أبدأ، وقد كانت البداية بالتوقف عنها والبدء بالتركيز على شغل أوقات فراغي وتعويض الجسم بما تم نقصانه من عناصر غذائية وفيتامينات لازمة.

مع الوقت؛ وبعد مرور نحو شهر بدأت بالشعور بالتحسن، فقد كنت أتساءل يومياً هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب؟ وهل سأعود لسابق عهدي وطبيعة جسمي؟ فقد أقلقني هذا الأمر جداً وشغل تفكيري بشكل كبير، خاصةً أنني مقبل على الزواج بعد فترة قصيرة، وقد وصف لي الطبيب الكثير من التمارين الرياضية التي علي الانتظام عليها، إلى جانب نظام صحي متوازن للطعام والنوم، إضافةً للمكملات الغذائية.

كل هذا مع الحرص على الانتظام بالجلسات العلاجية النفسية التي تحل الكثير من المشكلات التي يرجع إليها الضعف بالحقيقة، أغلبها ناتج من إدماني السابق للعادة السرية، وقد تم شفائي بالفعل، وها أنا الآن أعيش أسعد حياة زوجية بلا مشكلات.

فقدت الانتصاب بسبب العادة فماذا أفعل؟

أولاً عليك استشارة الطبيب لتحديد السبب الحقيق، ثم لا تقلق، فسيزول كل ما لحق بك من الأذى مع ترك العادة السرية والتوقف النهائي عنها مع الوقت، مع ممارسة التمارين الرياضية، وتعويض الجسم بالفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة، وتناول الأطعمة والفواكه الغنية به مثل:

  • الأنواع المختلفة من التمور، إضافةً لمشتقات الألبان.
  • الفواكه المختلفة مثل البرتقال، والفراولة والتفاح، والكيوي، والبطيخ.
  • الأوميجا 3، سواءً بالأطعمة الغنية بها كالأسماك، والمكسرات، أو المكملات الغذائية.
  • الخضراوات المتنوعة، وأبرزها الفلفل الملون، والسبانخ، والبروكلي، والفول الأخضر.
  • الأطعمة الغنية بفيتامينات ب7، وب 3، مثل: السالمون، والسردين، والكبدة، والمأكولات البحرية، وصدور الدجاج، والطحينة، والفطر.
  • الأطعمة الغنية بالنحاس، مثل الزبيب، والأفوكادو وبذور الشيا، وجبن الماعز.
  • الإكثار من تناول الشمندر، والحرص على شرب عصيره، أو تقطيعه على الفطور والسلطات.
  • تناول الأعشاب المعالجة لآثار العادة السرية، وكذلك الوصفات الطبيعية مثل وصفة الكركديه، وزيت النعناع والكافور.

ما هي مضاعفات ضعف الانتصاب؟

لضعف الانتصاب الكثير من الأضرار النفسية بالعادة، والتي يتمثل أشهرها في:

  • التوتر والقلق، خاصةً عند التفكير بالجماع.
  • ضعف الثقة بالنفس، وعدم الرضا عن مستوى الأداء بالعلاقة الزوجية الحميمة.
  • مشكلات زوجية وعدم رضى الشريك قد تهدد الحياة الزوجية لصعوبة الإرضاء الجسدي.
  • صعوبة الإنجاب بالكثير من الأحيان.

قد يهمك :- صفات الرجل المثلي الخفية والتي لم تكن تعرفها من قبل

ما هي مضاعفات ضعف الانتصاب؟

متى يعود العقل لطبيعته بعد ترك الإباحيات والعادة السرية؟

هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب  ويعيد العقل لسابق عهده من القوة والتركيز؟ الحقيقة أن الإباحيات ترتبط بشكل كبير بالعادة السرية، وهما من الأمور المؤثرة على العقل سلبياً لدرجة كبيرة.

غير أننا نود أن نشير إلى عدم ضرورة تناول الأدوية للتوقف عنهما، ولاستعادة الحالة الطبيعية للجسم والعقل، فيمكنك الوصول إلى ذلك بشكل تدريجي خلال بضعة أسابيع فقط، ما عليك سوى اتباع النظام الغذائي والرياضي والحياتي السليم، إلى جانب الاستشارة الطبية من مختص وشغل أوقات الفراغ وقضاء الكثير منه مع الأهل والأصدقاء، وللقيام بالنشاطات اليومية المفيدة والعمل.

الآن؛ هل وصلت لإجابة شافية عن سؤالك هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب؟ وهل استطعنا عرض كل ما تحتاجه حول هذا الموضوع من معلومات ونصائح هامة؟ هذا ما نرجوه مع وعد متجدد بالمزيد والمزيد من كل ما تحتاج، وكل ما يريح قلبك.

المصادر :- 

everydayhealth

goodrx

اخر مقالات

اختبار لكشف الحالة النفسية
الصحة النفسية
اختبار لكشف الحالة النفسية للكبار والصغار
اضطراب ثنائي القطب
الصحة النفسية
اضطراب ثنائي القطب | تعريفه واعراضه وأسبابه وهل يمكن الشفاء منه؟
جلسات الدكتور النفسي
الصحة النفسية
أسعار جلسات الدكتور النفسي وتكلفة العلاج النفسي
الخجل الاجتماعي
الصحة النفسية
الخجل الاجتماعي | أسبابه وعلاجه والفرق بينه وبين الرهاب الاجتماعي
مصحة نفسية لعلاج الاكتئاب
الصحة النفسية
مصحة نفسية لعلاج الاكتئاب وجميع الإضطرابات النفسية

مقالات ذات صلة

اختبار لكشف الحالة النفسية
الصحة النفسية
اختبار لكشف الحالة النفسية للكبار والصغار
اضطراب ثنائي القطب
الصحة النفسية
اضطراب ثنائي القطب | تعريفه واعراضه وأسبابه وهل يمكن الشفاء منه؟
جلسات الدكتور النفسي
الصحة النفسية
أسعار جلسات الدكتور النفسي وتكلفة العلاج النفسي