جلسات تعديل السلوك للاطفال
مراكز الدكتور أحمد مسيري للطب النفسي لا تنس الأطفال أيضًا حيث أنها تقدم خدمة عمل جلسات تعديل السلوك للاطفال، فإذا كنت تكافح من أجل جعل طفلك يستمع ويغير سلوكه بغض النظر عن عدد المرات التي تتذمر فيها، فقد يكون الوقت قد حان للتفكير في استخدام إحدى برامج تعديل السلوك للاطفال من خلال جلسات تعديل السلوك للاطفال تلك الجلسات التي تعمل على علاج النشاط الزائد لدى الأطفال باستخدام برنامج تعديل السلوك. يمكن أن تعمل برامج تعديل السلوك للأطفال معجزات عندما تكافح للمساعدة في إدارة الغضب لدى الأطفال.
ما هو المقصود بجلسات تعديل السلوك عند الأطفال؟
تستخدم جلسات تعديل السلوك العدواني للأطفال نتائج إيجابية وسلبية لتشكيل سلوك طفلك. عندما يتخذ طفلك خيارًا جيدًا، يجب أن يكافأ طفلك بالتعزيز الإيجابي وعندما يتخذ طفلك خيارًا سيئًا، فإنه يتلقى نتيجة سلبية للتعلم من سلوكه والمساعدة في تعديله.
بعبارات بسيطة، يعني تعديل السلوك تغيير سلوك طفلك باستخدام تقنيات مختلفة للحصول على النتيجة المرجوة التي تريدها، وهو سلوك إيجابي. لا تُستخدم هذه التقنية في الأطفال فحسب، بل تُستخدم للبالغين أيضًا ويمكن استخدامها في جميع أنواع المواقف. تختلف الأساليب، ولكن غالبًا ما تستخدم التعزيز الإيجابي والسلبي للنتيجة المرجوة التي ترغب في رؤيتها من الممكن عمل جدول تعديل السلوك للأطفال من خلال التقنيات التي نذكرها أدناه.
أساليب جلسات تعديل السلوك للاطفال
هناك 4 أساليب رئيسية تستخدم في جلسات تعديل السلوك للاطفال للمساعدة في تعديل السلوكيات.
- التعزيز الإيجابي
التعزيز الإيجابي هو أحد أفضل التعديلات على السلوك التي يمكن للوالدين استخدامها مع الأطفال. يرغب الأطفال في إسعاد والديهم، وعندما تستخدم استراتيجية التعديل هذه، يمكن لأطفالك أن يروا أنهم يتخذون خيارًا جيدًا بينما تثني عليهم لفظيًا، أو تمنحهم المزيد من الفرص للقيام بالأشياء، أو حتى قضاء المزيد من الوقت معهم.
يمكن أن تشمل بعض التعزيزات الإيجابية ما يلي:
- إذا أكل أطفالك كل عشاءهم، فقد يكافأون بعمل رائع في تناول الطعام ووعاء من الآيس كريم.
- لعب لعبة معًا بعد الانتهاء من واجباتهم المدرسية.
- عانقهم عندما يتشاركون مع صديق.
- السماح لابنك بالحصول على ساعة إضافية من وقت الشاشة لأنه أنهى واجباته المدرسية في الوقت المحدد وليس لديه مهام لم يفعلها في المدرسة.
- التعزيز السلبي
يستخدم التعزيز السلبي لتعليم الأطفال (أو نفسك) لتجنب اتخاذ قرار بسبب العقوبة السلبية لهذا الاختيار. عادةً ما يتضمن ذلك أخذ شيء بعيدًا، أو حجب الثناء، أو عدم السماح لهم بالحصول على الحريات التي كانوا يتمتعون بها من قبل، وربما حتى الصراخ. نظرًا لأن الطفل لا يريد حدوث أي من هذه الأشياء، فإنه يريد بسرعة تصحيح سلوكه.
يمكن أن تشمل بعض التعزيزات السلبية:
- جعل الطفل يؤدي واجباته المدرسية في فترة الاستراحة لأنه نسى القيام بذلك في المنزل.
- الاضطرار إلى الذهاب إلى الفراش مبكرًا لأنه يتسبب في نوبة غضب.
- العقوبة الإيجابية
يشجع العقاب الإيجابي السلوكيات السلبية على التوقف عن طريق إضافة عقوبة فوق أنشطة أو مسؤوليات الطفل العادية. على الرغم من أن الأمر قد يبدو محيرًا، إلا أنك تستخدم نتيجة طبيعية يجب على الطفل القيام بها بسبب السلوك السلبي.
بعض أمثلة العقوبة الإيجابية هي:
- طفلك لم ينظف غرفته. أنت تشرح أن الحفاظ على نظافة غرفتك هو مسؤوليتك. يمكنك بعد ذلك منحه غرفة أخرى للتنظيف بالإضافة إلى غرفة خاصة به حتى يتمكن من “ممارسة التنظيف”
- لديك سياسة عدم ترك أثر على الطاولة. بمعنى أن كل شخص مسؤول عن تنظيف مكانه وجعله يبدو وكأنه لم يأكل هناك. ينسى طفلك حتى ينظف مكانه ويغسل كل الأطباق.
- العقوبة السلبية
العقوبة السلبية هي بالضبط ما تبدو عليه. معاقبة السلوك بشكل سلبي. عادة، يتم ذلك عن طريق أخذ الأشياء بعيدًا عن الطفل.
تتضمن مثال على العقوبة السلبية ما يلي:
ينسى طفلك وضع ألعابه بعيدًا بعد أن تطلب منه ذلك. يتم أخذ الألعاب التي لا يضعونها بعيدًا لفترة زمنية معينة لتذكيرهم بالتقاطها.
هل جلسات تعديل السلوك للاطفال هي نفسها لكل طفل؟
إذا كان لديك العديد من الأطفال، فستعرف أن لا أحد منهم متماثلًا. لذلك تحتاج إلى تكييف استراتيجيات التعديل الخاصة بك لكل طفل. إن جلسات تعديل السلوك العدواني ليست مقاسًا واحدًا يناسب الجميع. إذا حاولت القيام بذلك، فسوف ينتهي بك الأمر محبطًا جدًا.
