أهم صفات المرأة النرجسية وكيفية التعامل معها؟

أهم صفات المرأة النرجسية وكيفية التعامل معها؟

نشر
هدي السيد

المرأة النرجسية ظاهرة مرضية نفسية تنتشر بين أغلب النساء، فهي شخصية مختلفة بعيدة كل البعد عن الإنسانية والتعاطف، لا ترى إلا نفسها وما ترغب في الوصول إليه في حياتها، لذا نضع شخصية تلك المرأة وصفاتها تحت المايكروسكوب، ونعرض مجموعة من الحقائق عنها عبر السطور التالية.

المرأة النرجسية

تعد النرجسية مرض نفسي وأحد أنواع الاضطرابات الشخصية، بحيث يشير إلى الغرور والأنانية وحب الذات، إذ يجعل المرأة المصابة به متكبرة ومتعالية، ترغب في الوصول لأهدافها وما تريد، ولو على حساب الآخرين، ويمكن وصف المرأة المتغطرسة النرجسية بالثعلب المكار؛ لأنها تتمتع بمهارات تمكنها من استخدام معلومات الآخرين كسلاح ضدهم والإطاحة بهم إذا كانوا عاتق أمام بلوغ ما تريد.

المرأة النرجسية الخفية

تعد المرأة المتكبرة والنرجسية الخفية إحدى حالات النرجسية، والتي تتصف بنفس صفات النرجسية العلنية لكنها تفتقر إلى الوضوح في تصرفاتها وسلوكها، بحيث تتأقلم مع أساليبها وتنغمس فيها، كما تتجاهل ذاتها بصورة بارزة أمام المحيطين بها، ولكن داخلها توجد نفس مقاصد وأهداف وصفات المرأة المتكبرة الصريحة.

قد يهمك :-هل يزول الاكتئاب بدون علاج ؟ وما هو دور الأدوية والتغذية في العلاج

ما هي مواصفات المرأة النرجسية؟

تتمتع المرأة المتغطرسة النرجسية بمجموعة من الصفات والآتي بيان تفصيلي بكل صفة على حدة:

احجز الان

  • العناية المفرطة بالمظهر الخارجي، لذا دائمًا ما تمتلك رغبة المستمرة في اقتناء أدوات التجميل لتكون الأجمل والأكثر الفاتًا بين الجميع.
  • الرغبة المستمرة في سماع كلمات الإطراء والمديح من المحيطين بها.
  • الإفراط في الثقة بالنفس، واعتبار أن جميع الأفراد من حولها يحسدونها ويشعرون بالغيرة الشديدة منها.
  • الميل للتحكم في الآخرين والسيطرة على كل شيء.
  • عدم التمكن من الأخذ بنصائح الآخرين أو الاستماع لهم.
  • الحديث الزائد والمستمر عنها وحياتها الشخصية.
  • المرأة النرجسية تفتقر إلي العاطفة وعدم القدرة على التعاطف أو الإحساس بالآخرين.
  • شخصية حقودة وحاسدة؛ لأنها دائمًا ما ترغب في أن تكون الأفضل والأجمل والأنجح، وبالتالي لا تتمكن من قبول من هم أفضل منها.
  • تحب دائمًا أن تكون أساس كل شيء، سواء في اللقاءات أو الأحاديث.
  • تنظر لنفسها بأنها أفضل من الكل ولها تأثير على الجميع.
  • التلاعب الدائم بمشاعر المحيطين بها، للوصول لما ترغب به.
  • عدم قبول الكلمات الحادة والانتقادات الموجهة لها.
  • حب السخرية من الآخرين والنميمة.

نقاط ضعف المرأة النرجسية

لكل إنسان في الحياة نقاط ضعف تهزمه في معظم لحظات حياته، لذا تكون إجابة سؤال كيف تقهر المرأة النرجسية؟ هي بمعرفة نقاط ضعفها، والتي تكون كما يلي:

  • عدم تحمل المسؤولية والاستهتار، إذ دائمًا ما تلوم السيدة النرجسية المحيطين بها على أخطائها وفشلها.
  • افتقار التعاطف والأنانية، وعدم القدرة على فهم وجهات نظر ومشاعر الآخرين.
  • الخوف من التعرض للرفض أو الاستهزاء، فعلى الرغم من إظهار المرأة المتغطرسة للثقة المفرطة في نفسها؛ إلا أن المرأة النرجسية دائمًا ما تشعر بالخوف تجاه العديد من الأمور، وأبرزها التعرض للسخرية والرفض من المحيطين بها.
  • انعدام الثقة في النفس؛ لذا دائمًا ما ترغب في سماع كلمات المديح من الآخرين.
  • الخوف الشديد من الموت؛ لشعورها بتساويها مع الأفراد الآخرين عند الموت.
  • عدم تقبل النقد، إذ تقاتل السيدة النرجسية بصورة دائمة لكيلا يوجه لها أي انتقاد من المحيطين بها.

تابع ايضا :- الاكتئاب الموسمي .. خمسة طرق للتغلب عليه

المرأة النرجسية في الحب

يخطر على بال الكثيرون سؤالين هل المرأة النرجسية تحب؟ ما هي صفات المرأة النرجسية في الحب؟ في الواقع لا تتمكن السيدة النرجسية من الالتزام بعلاقات الحب، وإذ دخلت في علاقة فستظهر عليها العديد من الصفات المزعجة للشريك، والآتي بيان تفصيلي بكل صفة على حدة:

  • الإحساس بالمتعة عند تألم الشريك؛ فهي دائمًا ما تسعى لإيذائه وإشعاره بالنقص دون إظهار أي تعاطف معه، فقط ردود أفعال سلبية وسطحية تجاهه.
  • المشاعر المتقلبة، فليس من السهل ثبات مشاعر السيدة النرجسية تجاه شريكها.
  • لا تقبل أي انتقاد من الشريك، وتسعى إلى السيطرة عليه بشتى الطرق.
  • المرأة النرجسية دائمًا ما ترغب في التنافس في كل شيء مع شريكها.
  • تحب المادة أكثر من العاطفة؛ لذا دائمًا ما ترغب في الهدايا باهظة الثمن من شريكها.
  • لا تحترم أو تضع أي حدود لعلاقتها بالشريك، فهي دائمًا ما ترى أنها تستحق المعاملة الأفضل.

المرأة النرجسية

المرأة النرجسية والزواج

في الحقيقة لا تتمكن السيدة النرجسية من تكوين أي علاقات اجتماعية؛ فهي تفتقر دائمًا للعاطفة ومشاعر الحب، لذا لن تتمكن من الزواج؛ إذ تبنى العلاقة الزوجية على التضحية والمودة والحب، وبالتالي لن تستطيع السيدة النرجسية تقديم التضحية أو مشاعر الحب لزوجها، لأنها أنانية لا تسعى إلا لتحقيق ما ترغب به وما يسعدها، وبالتالي تكون فكرة الزواج بالنسبة لها مستحيلة.

المرأة النرجسية والخيانة

في الواقع تكون المتعة الجسدية من أكثر اهتمامات السيدة النرجسية على الإطلاق، ما يجعلها تلجأ في بعض الحالات إلى الخيانة لإشباع حاجتها الجنسية المتزايدة، بالإضافة إلى أنها تعرف بإقدامها على فعل السلوكيات الاندفاعية، لذا فإن ممارسة العلاقة الحميمية المحفوفة بالمخاطر حتمًا ستكون الأفضل بالنسبة لها.

قد يهمك :- الوسواس القهري الجنسي اعراضه وعلاجه

طرق علاج المرأة النرجسية

توجد أكثر من طريقة لعلاج السيدة النرجسية والآتي بيان تفصيلي بكل طريقة على حدة:

العلاج النفسي

العلاج النفسي هو الأسلوب الرئيس في علاج اضطراب المرأة النرجسية، والذي ينطوي على تحدث الحالة مع الطبيب النفسي المعالج، وتعليمها طريقة التواصل الصحيحة مع الآخرين، والعمل على التحلي بأنماط سلوكية سليمة عن طريق تغيير المعتقدات الخاطئة القديمة.

العلاج العقلي

يساهم العلاج العقلي في تعزيز القدرة العقلية والتفكير لدى الحالة بشأن نفسها والأفراد المحيطين بها، لاسيما في أفكارهم، ومعتقداتهم، ومشاعرهم، مما يساعدها فيما بعد على تعلم ربط أنماط السلوك بالمشاعر العاطفية، وبالتالي التفكير أولًا قبل الرد على الأمور الحادثة من حولها.

العلاج الدوائي

 

ليس هناك علاجات دوائية معينة لعلاج اضطراب النرجسية لدى النساء، ومع ذلك يمكن للطبيب المعالج وصف مضادات القلق والتوتر والاكتئاب للحالة.

العلاج السلوكي

يعمل العلاج السلوكي المعرفي على تعيين الأنماط السلوكية وطرق التفكير السامة، واستبدالها بأخرى صحية وسليمة، بحيث تبدأ الحالة في التمرن على اكتساب مهارات جديدة وسليمة مع المعالج النفسي، وتوجد الكثير من الأساليب العلاجية السلوكية المعرفية للنرجسية، على سبيل المثال: الاستجواب والاكتشاف الموجه، وتحديد الأنشطة الإيجابية والصحية في جدول.

اقرا المزيد :- الاكتئاب المبتسم تعريفه واسبابه واعراضه وعلاجه

المرأة النرجسية

ماذا تحب المرأة النرجسية؟

في الحقيقة السيدة النرجسية لا تحب إلا نفسها، فالحب ما هو إلا وسيلة لتحصل على احترام النفس، والدعم، والتقدير، والرضا بالنسبة لها، لذا دائمًا ما ترى علاقات الحب والرومانسية علاقة منفعة والهدف منها الاستمتاع ولكن دون التزام حقيقي.

كيف تتعامل مع المرأة النرجسية؟

تحتاج السيدة النرجسية إلى طريقة محددة في التعامل، والآتي بيان تفصيلي بكيفية التعامل معها:

  • التمتع بالقبول؛ إذ يجب تقبل الصفات السيئة لدى السيدة النرجسية وألا هناك ما يوجد فعله حيال ذلك الأمر.
  • عدم إعطاء الفرصة للسيدة النرجسية بالتحكم في مشاعر الفرد وذاته، وتملي عليه ما يجب فعله.
  • توضيح حدود العلاقة أيًّا كان نوعها للسيدة النرجسية، وعدم التساهل عند نشوء خلل في تلك الحدود.
  • تجنب ذكر المساوئ والعيوب الخاصة بالسيدة النرجسية أمامها.
  • الحرص على مجاراة السيدة النرجسية عند تحدثها عن مزاياها.
  • التحلي بالهدوء عند محاولة السيدة النرجسية في فرض تحكمها وسيطرتها.

المرأة النرجسية ظاهرة نفسية شائعة قد تصيب 1 أو 2 امرأة من بين كل 100 امرأة في العالم؛ بحيث تتسبب في شعورها بالعظمة والكبر والغرور، ما يجعلها غير محبوبة من الآخرين، وبالتالي يواجه المحيطين بها صعوبة في التعامل برفقتها أو الدخول في علاقة حب أو عمل أو زواج معها.

المصادر:-

thriveglobal

momjunction

اخر مقالات

أفضل 5 طرق لـ علاج الفوبيا
الصحة النفسية
أفضل 5 طرق لـ علاج الفوبيا
الشعور بالوحدة
الصحة النفسية
كيف أتغلب علي الشعور بالوحدة؟ 6 طرق للعلاج
ما هي الصحة النفسية
الصحة النفسية
ما هي الصحة النفسية وما أهميتها ؟
اختبار الحاله النفسيه
الصحة النفسية
اختبار الحاله النفسيه | تدهور الحاله النفسيه وكيفيه علاجها ؟
اكتئاب الشتاء
الصحة النفسية
كيفيه التخلص من اكتئاب الشتاء ؟

مقالات ذات صلة

أفضل 5 طرق لـ علاج الفوبيا
الصحة النفسية
أفضل 5 طرق لـ علاج الفوبيا
الشعور بالوحدة
الصحة النفسية
كيف أتغلب علي الشعور بالوحدة؟ 6 طرق للعلاج
ما هي الصحة النفسية
الصحة النفسية
ما هي الصحة النفسية وما أهميتها ؟