اعراض الانسحاب

اعراض الانسحاب من المخدرات والعادة السرية والأدوية النفسية

نشر
هدي السيد

اعراض الانسحاب بأنواع الإدمان المختلفة، ومدة انسحابها من الجسم بكل نوع منهم، وما قد يعاني به المصاب من مشكلات، الكثير والكثير من المعلومات الهامة عن هذا الموضوع، نحاول تفصيله بهذا المقال، فكن معنا حتى النهاية ففيه ما لا يسعك الجهل به لبدء رحلة التعافي والشفاء التام.

أعراض الانسحاب من العادة

لا تختلف العادة السرية عن غيرها من أنواع الإدمان، إذ تظهر اعراض الانسحاب عند التوقف عن ممارسة العادة السرية، ومحاولة التعافي والعلاج من ممارستها بعد فترة قصيرة، وهي أعراض تشبه إلى حد كبير أعراض انسحاب المواد المخدرة، وهي كالتالي:

  • عدم التركيز وصعوبته، مع أعراض اكتئاب متنوعة بالنوع والحدة.
  • شعور بالأرق وعدم القدرة على النوم الهادئ والاسترخاء.
  • الشعور بالكثير من التقلبات المزاجية، مع ملازمة الشعور بالإحباط.
  • الشعور بالتعب والوهن، مع توتر غير معتاد وانعدام بالرغبة الجنسية.
  • ارتفاع ملحوظ بدرجات الحرارة.

مدة أعراض الانسحاب

تختلف مدة أعراض الانسحاب حسب نوع الإدمان، وطبيعة الشخص، وتركيبة المواد المتناولة، وما إن كانت عادة سرية، أو خمور، أو مخدرات، غير أن الكثير من المختصين يرون أن مدة 21 يوماً هي المدة التي يبدأ بها المصاب بالتعافي بجميع أنواع الإدمان، وهو أمر نسبي، فقد يراه الكثير 66 يوماً، وقد يزيد ليصل لثلاثة أشهر، وفق الكثير من العوامل، وبهذا فأقل مدة تبدأ عندها اعراض الانسحاب بالاختفاء هي 18 وأكثرها ثلاثة أشهر كما يرجح الكثير من الأطباء.

مدة أعراض الانسحاب

أعراض الانسحاب من الحب

هل سمعت يوماً عن هذا النوع من الإدمان؟ نعم يا صديقي؛ إنه إدمان الحب، والذي يحول هذه العلاقة الراقية الجميلة لقيد من المتاعب والاختناق، وإليك أهم الأعراض:

  • مرافقة الشريك لكل الأماكن، بطريقة مزعجة تلغي وجوده، وذلك للبقاء معه أطول فترة دون الاهتمام بالكثير من الأمور الأكثر أهمية.
  • يعد ممارسة الجنس بين الزوجين لوقت طويل على حساب الكثير من الأمور المهمة، أو بغير الأوقات المعتادة بل وربما بأوقات سيئة مخجلة.
  • تجاهل مدى ارتباط الشريك بالكثير من الأمور، أو جداول العمل اليومي، والرغبة الدائمة بتفرغ الحبيب له فقط.
  • المبالغة بالهدايا، وإنفاق الأموال بلا تفكير في شرائها، مع تجاهل الأمور الأكثر أهمية، بل وربما الضرورية.
  • عدم مراعاة أن بالحياة الكثير من الأمور الهامة والتي تحقق السعادة أيضاً، مما يجعل من وجود هذا الشخص بحياة شريكه ورطة يود التخلص منها.
  • انتظار الموافقة من الشريك على أتفه الأمور، هو علامة أخرى من علامات إدمان الحب، إضافةً للخوف والذعر الدائم من فقدان الشريك.
  • الراحة والسعادة وذروتها بوجود الشريك، مع مشاعر مغايرة تماماً تصل للحزن والاكتئاب بمجرد غيابه.

قد يهمك :- تحليل المخدرات .. كل ما تريد معرفته عنه بالتفصيل

كيف أتخلص من الأعراض الانسحابية

للتخلص من اعراض الانسحاب لجميع أنواع الإدمان أساسيات تساعد الأشخاص على التعافي، وتضعهم على الطريق الصحيح للشفاء التام، أبرزها ما يلي:

  • المتابعة الطبية المنتظمة، ومصارحة الطبيب بكل ما يمر به من مشكلات، لوضع خطة العلاج، ومتابعة سيرها بدقة.
  • التدرج بالتوقف وفق ما يراه الطبيب المعالج، فهو مما يساعد على سحب المواد المدمن على تناولها من الجسم بالشكل الصحيح، الذي لا يسبب المشكلات.
  • تناول الأدوية المساعدة، مع مراعاة أن يكون هذا بأمر الطبيب وخاضع لمتابعته.
  • الحرص على تناول الطعام الصحي المتوازن.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصةً إن كان هذا بالهواء الطلق.
  • الحرص على النوم والاسترخاء لفترة كافية، للمساعدة على الهدوء النفسي والحد من الأعراض وحدتها.
  • طلب الدعم من الأهل والأصدقاء، وإخبارهم ببدء التوقف، لفهم ما يمر به الشخص من تغيرات نفسية.
  • مقاومة الأعراض ومحاولة الحد منها، بمعرفة الطرق المساعدة على ذلك، والكثير من الإرادة والعزيمة.
  • فهم طبيعة الأعراض وعدم التعجل بالانتهاء ومعرفة أنها لابد وأن تستغرق بعض الوقت.
  • التعرف على العوامل التي تزيد من حدة الأعراض لتجنبها، والعكس أيضاً فينبغي معرفة كل من شأنه التقليل من حدتها.

اقرا المزيد :- أسرع طريقة لتنظيف البول من المخدرات

كم تستمر أعراض انسحاب أدوية الاكتئاب؟

تختلف اعراض الانسحاب لأدوية الاكتئاب من شخص لآخر، بالمدة والحدة، وكذلك بعض الأعراض، تبدأ الأعراض بالظهور بعد 72 ساعة من التوقف بأغلب الأحيان، ويتحكم بانتهائها الكثير من العوامل مثل:

  • السن.
  • مدة تناول الأدوية.
  • أنواع الأدوية الموصوفة.
  • عمر النصف للدواء.
  • الجرعة المتناولة من الأدوية النفسية.

وقد يحتاج بعض الأشخاص لثلاثة أسابيع فقط للتعافي، وهي المدر التي يراها الكثير من الأطباء كافيةً، وقد يستمر غيره من الأشخاص لعدة شهور.

أعراض الانسحاب من الإدمان على المواد المخدرة

تشتمل اعراض الانسحاب من المخدرات على الكثير من الأعراض النفسية والجسدية، والعقلية أيضاً، وتختلف هذه الأعراض بالنوع والحدة من شخص لآخر عند التقليل من الجرعات المعتادة أو التوقف المفاجئ، وفقاً لنوع المادة المتناولة ومقدارها ومدة الإدمان عليها، وقد تكون مزعجةً خطيرة بالكثير من الأحيان، يأتي أهم هذه الأعراض كالتالي:

  • تغيرات ملحوظة بالشهية والمزاج.
  • آلام عضلية، وشعور بالإعياء والغثيان والأرق.
  • تهيج مستمر، وارتعاش، وصعوبة بالخلود للنوم، أو النوم لفترات طويلة.
  • سيلان بالأنف، وتقيؤ، وتعرق شديد.
  • الشعور بالاحتقان، والاكتظاظ، وهزة شديدة.
  • اكتئاب وقلق نفسي، وتوتر وارتباك.
  • اضطرابات الجهاز الهضمي والرغبة بتناول العقار.
  • صعوبة بالكلام واضطرابات بالقدرات الإدراكية.
  • هلوسة وهذيان ونوبات ببعض الحالات وبعض أنواع المخدرات.

تابع المزيد :- مدة الشفاء من العادة السرية والمدة الكافية لتركها قبل الزواج

كم تستمر أعراض الانسحاب من المخدرات؟

تختلف مدة اعراض الانسحاب للمواد المخدرة من شخص لآخر، ومن مادة لأخرى، غير أن الأعراض لجميع مثيرات الجهاز العصبي المركزي تبدأ بالفعل في خلال 24 ساعة، وتصل لخمس أيام، وبالتالي توضيح لمدة انتهاء الأعراض لأشهر أنواع المخدرات:

الكحوليات والخمور

تنتهي الأعراض بعد مدة قصيرة، تزداد حدة خلال 24 إلى 48 ساعة، ثم تبدأ بالتدرج خلال ثلاث أيام.

الهيروين

تبدأ الأعراض الانسحابية للهيروين بعد عدة ساعات من تعاطي آخر جرعة، وتبدأ بالازدياد لتصل ذروتها بتمام الـ 72 ساعة، ثم تبدأ بالانخفاض ويستمر تواجدها لخمس أيام إلى سبعة.

المورفين

تبدأ الأعراض الانسحابية للمورفين ببعض الأعراض البسيطة المتمثلة في البرد والسعال لـ 6 ساعات من آخر جرعة، وتستمر لثلاث أيام إلى خمسة، أما عن الأعراض النفسية فمدة انسحابها قد تصل لأسابيع.

الميتادون

تبدأ اعراض الانسحاب للميتادون بعد 48 ساعة من آخر جرعة يتعاطاها الشخص، وتزداد لتصل ذروتها خلال ثلاثة أيام، وقد تستمر الأعراض لمدة طويلة، تصل لـ 21 يوماً.

الحشيش والماريجوانا

ربما تكون الأعراض الانسحابية لهذه الأنواع من المخدرات أقل بالحدة عن غيرها من الأنواع، وغالباً ما تختفي تماماً بعد مرور 72 ساعة من آخر مرة للتعاطي.

البينزوديازبين

وهي عائلة كبيرة من أنواع العقاقير المخدرات، أشهرها الفاليوم، وعقار الريفوتروفيل، وتبدأ اعراض الانسحاب لهذه العائلة خلال يوم إلى أربعة أيام من آخر جرعة، وتزداد حدتها خلال أسبوع، وقد تستمر المعاناة من هذه الأعراض لشهر.

شاهد ايضا :- علاج الآثار النفسية للعادة السرية عند الأطفال والرجال والنساء

كم تستمر أعراض الانسحاب من المخدرات؟

أعراض الانسحاب من التدخين

تأتي الأعراض الانسحابية من التدخين على هيئة نوعين، جسدية ونفسية، وبالتالي شرح لكل منهما وتفصيل:

الأعراض الجسدية

والتي يرتبط وجودها بتغيرات جسدية ملحوظة، مثل زيادة الوزن، وزيادة الشعور بالرغبة في التدخين، والإحساس بالتعب المستمر، والشعور بجفاف الفم والسعال، وتغير بالصوت، والشعور بالدوخة والتنميل بالأيدي، والإمساك.

الأعراض النفسية

وهي أعراض يظهر تأثيرها على نفسية الأشخاص ومشاعرهم وحالتهم المزاجية، يشمل هذا النوع على الأعراض العصبية الزائدة وسرعة الغضب، والإحساس بالتوتر والقلق، والصداع وفقدان التركيز، وبعض الأعراض النفسية الأخرى كالتململ نتيجةً لاشتهاء التدخين.

بالنهاية؛ نود أن ننوه على أن ” اعراض الانسحاب” هو عنوان من كلمتين، يحتوي على الكثير من المعلومات المرتبطة بكل أنواع الإدمان، من مخدرات، وعادة، وجنس وغيرهم من الأنواع حتى نصل إلى إدمان الحب، وقد حاولنا أن نفصل لك الأعراض وأهم طرق العلاج، راجين النفع والفائدة.

المصادر :- 

mentalhelp

healthdirect

اخر مقالات

تمارين التواصل البصري
الصحة النفسية
تمارين التواصل البصري فوائدها وأهميتها وكيفية تنفذيها
دكتور أحمد المسيري
الصحة النفسية
دكتور أحمد المسيري للطب النفسي وعلاج الإدمان وجميع الاضطرابات النفسية والعصبية
دكتور نفسي
الصحة النفسية
دكتور نفسي | خطط علاجية متكاملة لجميع الامراض النفسية
أعراض الاكتئاب الجسدية
الصحة النفسية
كيف تتخلص من أعراض الاكتئاب الجسدية في 6 خطوات؟
اختبار لكشف الحالة النفسية
الصحة النفسية
اختبار لكشف الحالة النفسية للكبار والصغار

مقالات ذات صلة

تمارين التواصل البصري
الصحة النفسية
تمارين التواصل البصري فوائدها وأهميتها وكيفية تنفذيها
دكتور أحمد المسيري
الصحة النفسية
دكتور أحمد المسيري للطب النفسي وعلاج الإدمان وجميع الاضطرابات النفسية والعصبية
دكتور نفسي
الصحة النفسية
دكتور نفسي | خطط علاجية متكاملة لجميع الامراض النفسية